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爆炒腰花

  • 人气：81评分：0
  • 分类： 其它

爆炒腰花食材用料： 猪腰花 红尖椒 绿尖椒 人造木耳 红辣椒 四川甜辣椒酱 咸盐 料酒 高汤 鸡精 白砂糖相克食物 耗油

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行云
2015/07/20

干煸四季豆

  • 人气：64评分：0
  • 分类： 其它

材料主料：四季豆500克、猪肉末100克、干红辣椒6个、葱、姜、蒜 调料：料酒1勺、香油1/2勺、酱油、味精少许、盐适量。做法1、将豆角去筋，洗净，滤干水分；葱、姜、蒜切成末； 2、将炒锅放在火上，放入油（比平时炒菜稍多些），放入豆角翻炒。待豆角中水份出来，变皱，上面有深色的斑点。盛出。 3、锅中留底油，放入辣椒略炒。将肉馅放入煸炒，再放入料酒、酱油、葱末、姜末，蒜末和盐。将豆角下锅，翻炒均匀即可出锅装盘。

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小艺
2015/07/19

麦香紫薯南瓜糖水

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  • 分类： 其它

麦香紫薯南瓜糖水的做法 先看看原材料：主料：南瓜、紫薯辅料：燕麦、糯米粉调料：姜汁1南瓜去皮、蒸熟、压成泥，紫薯去皮、切丁，燕麦用清水浸泡；2紫薯放入汤锅，加入足量水，大火煮开后，转小火煮20分钟；3南瓜泥中加入泡软的燕麦和糯米粉，搅拌均匀后，捏成小丸子；4另起锅烧水，水开后放入小丸子，煮至小丸子漂浮起来，捞出小丸子，放入煮好的紫薯中，加入少许姜汁，搅拌均匀即可。

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小于修片1
2015/07/19

培根豆腐卷的做法

  • 人气：128评分：0
  • 分类： 粤菜

培根豆腐卷的做法 先看看原材料：主料：培根150克、嫩豆腐200克辅料：孜然粉、香葱、白芝麻、淀粉糊调料：花生油、盐11.取豆腐，切成与培根同宽度的大块。2.把豆腐切成同等大小的细长条。3.锅内加水，放适量盐，将豆腐入滚水锅里汆熟后捞起（中途不要翻动）。4.将培根切成长段，把豆腐条卷起来，在封口处用淀粉糊封口。 25.香葱洗净后切成葱花。6.起平底锅，在锅内刷一层油，把培根豆腐卷封口的一面先进行煎制，待两面变色后加入孜然粉。

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小于修片1
2015/07/19

美味无敌，独门抄手（美食来咯！）

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  • 分类： 其它

美味无敌，独门抄手（美食来咯！）     亲爱的吃货们，美食来咯！   抄手君们可爱不     味道真不是盖的啊，非常之美味，大家一起做起来  >>>8种饺子的包法和22种馅料的调配（珍藏！） 步骤： 选肉是关键，梅花肉3肥7瘦。 好像是猪腿那片的肉，不对的求更正。肉很嫩肥瘦分开切块剁细。越细越好

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行云
2015/07/17

鸡蛋的N种做法，保证你爱不释手啊！！

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  • 分类： 其它

 引导语：鸡蛋是我们营养早餐必不可少的一种，营养健康，如果只是煮鸡蛋，蒸蛋，炒蛋那就太单调啦！下面收集了一下关于鸡蛋好吃又营养的做法，看看吧！   N种鸡蛋饼的做法大全（收藏！）  一、鸡蛋煎饼  主料：面粉；辅料：鸡蛋、生菜；调料：海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精  烹制方法：  1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟，取少许面粉，用食用油，加少许盐调成稀油酥备用；  2、取出醒好的面团，加入四分

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行云
2015/07/17

愛吃涼拌菜的珍藏了

  • 人气：71评分：0
  • 分类： 其它

 　　四川人都愛吃的涼拌菜，尤其在炎熱的夏天，拌上一款涼拌菜　　想到就。。。。　　不僅美味可口，而且爭對減肥的MM們，更是不錯的選擇哦，　　凉拌金針菇：　　　　原料：　　金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。　　做法：　　1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出；　　2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟；　　3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜（糖）和蒜蓉充分拌匀成湿料，将2料捞出，轻轻挤干水分放入拌匀；　　4、上桌前滴几滴香

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行云
2015/07/17

凉拌酸甜辣豆角

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  • 分类： 川菜

凉拌酸甜辣豆角的做法 先看看原材料：主料：豇豆辅料：蒜调料：白醋、辣椒酱、白糖、食盐、香油1准备好食材。锅中放水，烧开。把蒜拍扁再切碎。碗中加入醋、糖、盐放入少量的热水搅拌均匀。2水开后放入豆角煮熟。（煮的时候可以用铲子切一下看看，如果很容易切开就是熟了）煮好后放到冷水中过凉。捞出来切成段。放到盘子中，依次加入辣椒酱、蒜、糖醋汁、香油就可以了。3完成品。凉拌酸甜辣豆角饮食宜忌 

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2015/07/16

家常辣烧豆瓣鱼

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  • 分类： 川菜

家常辣烧豆瓣鱼的做法 先看看原材料：主料：鲫鱼 500克辅料：生姜1块　大蒜2粒　香葱2根　郫县豆瓣2汤匙调料：鲜味酱油1汤匙　香醋1汤匙　黄酒1汤匙　白胡椒粉1/2茶匙　白糖1/2茶匙　盐适量　薄水淀粉2汤匙　花生油4汤匙11、将一半生姜切成丝，一半和大蒜切成末，香葱茎切段，葱绿切花，郫县豆瓣剁细。2、把鲫鱼腹内黑膜及异物洗净，在鱼身划几刀。3、锅内烧能没住鱼身的宽水，水开后，用手提住鱼尾，将鱼身放入锅中氽两三秒至鱼皮发紧，马上提出。4、往鱼身上均匀抹上黄酒后，加适量盐，

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2015/07/16

佛跳墙

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  • 分类： 其它

佛跳墙 健康功效：冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿大葱：通阳、解毒、活血食材用料： 水法鱼翅 水发鱼唇 小鲍鱼 瑶柱相克食物 腊味海鱼干 净三黄母鸡 猪前肘 水发香菇

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行云
2015/07/16

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不贰张敏

(安徽省-合肥市-蜀山区) 毕业后一直从事这个行业，喜欢这个行业。。。。

(女)不贰张敏
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素问天

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完美修图师胖小猫

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