卤料 30粒鲜花椒
100克火锅底料 1把香菜
10克洋葱 2汤匙料酒
20克干辣椒 10克
10克 10克
1汤匙酱油 50克玉兰片
60克卷心菜 60克茶树菇
100克西兰花 100克千张
60克土豆 60克
50克基围虾 50克卤牛肉
50克鱿鱼须 50克鸡肉
50克猪小排

 

除土豆、卷心菜和茶树菇之外的素菜,洗净后按易熟的顺序先后放入沸盐水中焯烫断生(餐馆素菜也大多过油,焯水只是为了减油)。

除卤牛肉和虾之外所有的荤料,洗净后入冷水锅中煮到水开断生,有浮沫要及时打掉,鱿鱼须可提前捞出。

锅中加小半锅花生油,土豆用中火炸至表面金黄后捞出沥油

基围虾洗净开背去虾线,在油中炸至金黄捞出沥油

其他焯过的荤料也下油锅再炸一道,至金黄后捞出沥油

锅中倒入较多的油,煸香辣椒、花椒和其他综合香卤料

出味后取出香料,锅底留香料油

下入葱、姜、蒜和洋葱在香料油中炒香

加入茶树菇用油煸一下

加入自制火锅底料小火用油炒化

将火锅底料和茶树菇等炒匀炒香之后加入所有处理过的荤菜

翻炒均匀入味后再加入所有素菜

再炒匀后依次烹入黄酒、酱油,最后视咸淡补少量的盐

加入开始煸炒过又捞出的辣椒及香料同炒

最后加入卷心菜一类没有预处理的易熟蔬菜炒到断生

撒上芝麻和香菜即可起锅