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青芒果烧鸡块

qlvip

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男,32 , 未婚 ,黑龙江省-齐齐哈尔市-依安县

菜谱:99 / 好友:0 /  人气:381 / 2014-12-05 16:51:01

标签: 青芒果烧
用料
发表时间:2014-12-19 16:20:43  |  文章人气:0
青芒果烧鸡块

上次把那两个芒果榨汁和炒肉片吃了,冰箱里还剩一个。这几天天天不是厦门特产就是四川老枝卤,把闺女吃的都拉肚子。嚷着要让我做大盘鸡,那些特产再也不吃了。我从厦门回来就做了一次大盘鸡。还不到一周又要吃大盘鸡,那木头又该说看到鸡就没胃口了。

  其实冰箱里还剩半只三黄鸡,每次买三黄鸡都特别的大,两公斤多,一次只能做半只三黄鸡,加一些土豆已经够我和闺女吃一天。看着冰箱里半只三黄鸡和一个芒果。创意就出来了,青芒果烧鸡块味道会怎么样呢?

   准备各种香料和食材洗、切、烧,不到一小时,创意食谱出来了,看看颜色就是知道味道不错,尝尝一块鸡块,淡淡的鲜味中拌着淡淡的芒果味道,鲜中有淡淡的甜味,淡淡的甜味中有淡淡辣味,吃一口唇齿留香,把色、鲜、味表现得淋漓尽致!也许只有热爱美食的人才有这样的大胆创意,才能做出如此色、鲜、味的美食。在这样的美食诱惑下,我无力抗拒,沉沦在它的色、鲜、味的口感里,被彻底征服。

  O(∩_∩)O哈哈~,第一次这样夸自己, 真的被这芒果鸡块的味道所俘虏,亲们喜欢芒果的,喜欢吃鸡的,真的可以大胆试试这道菜!

   青芒果是我们生活中常见的一种水果,因为青芒果独特的酸酸甜甜的口味受到了人们的喜爱,青芒果富含丰富的维生素C,矿物质以及粗纤维的含量也很高,对于动脉硬化以及高血压等疾病有一定有的预防作用,对于细菌也有一定的杀死作用。(收起)

食材

  • 主料
  • 青芒果

    1个
  • 三黄鸡

    500g
  • 辅料
  • 植物油

    12茶勺
  • 10g
  • 生抽

    5g
  • 白糖

    3茶勺
  • 5g
  • 草果

    1个
  • 花椒粒

    2g
  • 辣皮子

    5个
  • 料酒

    3g
  •  

步骤

1.主料:青芒果、三黄鸡
辅料:植物油、盐、姜、白糖、生抽、料酒、草果、花椒粒、辣皮子

2.把辣皮子泡泡切段、姜切片

3.三黄鸡收拾干净切块

4.热锅凉油,油热6成下白糖,翻炒出咖啡色

5.下鸡块翻炒均匀上色

6.加料酒翻炒均匀

7.加草果、花椒粒、辣皮子、姜、盐、生抽翻炒出香味

8.加水大火烧开

9.转小火加盖烧20分钟左右

10.把青芒果洗净去皮,切块

11.加青芒果块

12.烧到汤汁浓稠(大约4分钟)

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