上次把那两个芒果榨汁和炒肉片吃了,冰箱里还剩一个。这几天天天不是厦门特产就是四川老枝卤,把闺女吃的都拉肚子。嚷着要让我做大盘鸡,那些特产再也不吃了。我从厦门回来就做了一次大盘鸡。还不到一周又要吃大盘鸡,那木头又该说看到鸡就没胃口了。
其实冰箱里还剩半只三黄鸡,每次买三黄鸡都特别的大,两公斤多,一次只能做半只三黄鸡,加一些土豆已经够我和闺女吃一天。看着冰箱里半只三黄鸡和一个芒果。创意就出来了,青芒果烧鸡块味道会怎么样呢?
准备各种香料和食材洗、切、烧,不到一小时,创意食谱出来了,看看颜色就是知道味道不错,尝尝一块鸡块,淡淡的鲜味中拌着淡淡的芒果味道,鲜中有淡淡的甜味,淡淡的甜味中有淡淡辣味,吃一口唇齿留香,把色、鲜、味表现得淋漓尽致!也许只有热爱美食的人才有这样的大胆创意,才能做出如此色、鲜、味的美食。在这样的美食诱惑下,我无力抗拒,沉沦在它的色、鲜、味的口感里,被彻底征服。
O(∩_∩)O哈哈~,第一次这样夸自己, 真的被这芒果鸡块的味道所俘虏,亲们喜欢芒果的,喜欢吃鸡的,真的可以大胆试试这道菜!
青芒果是我们生活中常见的一种水果,因为青芒果独特的酸酸甜甜的口味受到了人们的喜爱,青芒果富含丰富的维生素C,矿物质以及粗纤维的含量也很高,对于动脉硬化以及高血压等疾病有一定有的预防作用,对于细菌也有一定的杀死作用。(收起)
食材
- 主料
-
青芒果
1个 -
三黄鸡
500g - 辅料
-
植物油
12茶勺 -
盐
10g -
生抽
5g -
白糖
3茶勺 -
姜
5g -
草果
1个 -
花椒粒
2g -
辣皮子
5个 -
料酒
3g
步骤
1.主料:青芒果、三黄鸡
辅料:植物油、盐、姜、白糖、生抽、料酒、草果、花椒粒、辣皮子
2.把辣皮子泡泡切段、姜切片
3.三黄鸡收拾干净切块
4.热锅凉油,油热6成下白糖,翻炒出咖啡色
5.下鸡块翻炒均匀上色
6.加料酒翻炒均匀
7.加草果、花椒粒、辣皮子、姜、盐、生抽翻炒出香味
8.加水大火烧开
9.转小火加盖烧20分钟左右
10.把青芒果洗净去皮,切块
11.加青芒果块
12.烧到汤汁浓稠(大约4分钟)